ញ៉ាំផ្លែប៉ោមជាមួយស្ករសូកូឡាផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនស្ទើរមិនគួរឱ្យជឿ
ទាំងផ្លែប៉ោមនិងសូកូឡាគឺល្អស្រាប់ទៅហើយ ប៉ុន្តែការញ៉ាំវាជាគូជួយអ្នកឱ្យស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមដែលពួកគេមានកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពជាអតិបរមាសម្រាប់រាងកាយ។ ស្ដាប់ទៅហាក់ដូចជាប្លែក ប៉ុន្តែការសិក្សាបានបង្ហាញថា ការញ៉ាំរបស់ទាំងពីរមុខនេះបញ្ចូលគ្នាក្នុងពេលតែមួយ គឺពិតជាផ្ដល់អត្តប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលអ្នកស្មានមិនដល់។ ការញាំបញ្ចូលគ្នានេះមិនអាចត្រូវបានគេហៅថាជាប្រពៃណីទេ ប៉ុន្តែវាល្អដែលអ្នកគួរសាកល្បង។ អង់ស៊ីម catechin ដែលមាននៅក្នុងផ្លែប៉ោម និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម quercetin អាចធ្វើការអស្ចារ្យជាមួយគ្នា។ …
Read More